É muito comum e muito fácil entrar no modo automático no dia a dia.
É muito fácil entrar no fluxo do inconsciente coletivo, no padrão que a sociedade impõe, nas caixinhas das pessoas que convivemos, nos padrões dos nossos pais.
Quando você entra nesse modo automático, você começa a fazer várias ações que não vão te levar aonde você deseja, elas vão ocupar seu tempo, gastar sua energia e você terá a sensação de estar nadando, nadando e morrendo na praia.