Você tem sido sua prioridade?
Você tem se dedicado aos outros, as suas metas?
Que ótimo!
Mas você tem se dedicado a VOCÊ?
É preciso que aja um equilíbrio nas nossas ações e não nos esquecermos da pessoa mais importante das nossas vidas: nós mesmos.
Observe o que seu corpo tem te apresentado.
Uma das ferramentas de cura e auto amor que uso é a dança, a dança intuitiva, a dança com intenção, intenção de curar, desbloquear, me ouvir e me amar.
Falando em amor, qual foi a última vez que você disse que se ama? Que se abraçou? Que se fez um carinho? Que se disse uma palavra de apoio?
Você tem se exercitado? Está tendo uma alimentação pelo menos em equilíbrio? Tem tirado um tempo pra você, pra fazer o que ama, pra estar em sua companhia, pra se cuidar?
Coloque o autocuidado na sua rotina diária, olhe mais pra você.
Você vai descobrir o quão incrível você é, vai ter mais energia, mais criatividade, autoconfiança, coragem... Bom, faz aí e me conta.
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