Quantas vezes você já deixou de fazer algo por medo?

Medo de fracassar, medo do que vão pensar, medo de se expor, medo do sucesso, medo da mudança, enfim, MEDO.

O medo é importante, ele nos faz repensar, nos faz agir de forma segura, criar estratégicas, ter o plano B.

Mas o medo também PARALISA.



Viu, o mesmo medo que pode te impulsionar também pode te limitar.

Eu costumo passar um exercício para os meus clientes que fez e faz muita diferença na minha vida.

Quando o medo chegar, chame-o, encare-o.
Pergunte: Pq você está aqui? O que você quer me mostrar?

Isso, comece a FALAR com o seu MEDO e comece a OUVI-LO.

O medo tem o tamanho que você permitir que ele tenha.


O que você faria se não tivesse o medo paralisante?

Fale pra ele que você VAI fazer, explique o porque, mostre seu ponto de vista.

Em sessão eu vou direcionando um pouco mais até soltar e o cliente continuar, mas aqui vou deixar essa introdução para que você deixe fluir, fale o que vem ao coração, questione, afirme, grite se sentir vontade.
Depois se ponha em AÇÃO.

Provavelmente você ainda sentirá um intenso frio na barriga, terá resistência, pensará em mil motivos para não seguir, mas vá mostrando pra você e para o seu medo que você pode, que você consegue e um dia após o outro você vai notando uma mudança interna e externa.

Não tenha pressa, tenha disciplina.

Você consegue, mas é preciso agir dentro e fora.

Deixa o celular/computador de lado e vá lá ter uma conversa com seu medo.