Desafio VIVA SUA MELHOR VERSÃO - Dia 4

Você já parou para se observar verdadeiramente?

Então vamos fazê-lo agora.

Pegue um papel e uma caneta, faça uma linha na vertical e de um lado escreva tudo que gosta em você (fisicamente, ações, mentalidade, tudo...) e do outro lado tudo que não gosta.

Antes de começar a escrever feche os olhos, respire profundamente e então inicie.
Faça com calma.
Releia, veja se lembra de mais alguma coisa.

Ok.


Qual lista está maior?

Se for a de coisas que não gosta, então algo precisa ser feito URGENTEMENTE.

Independente do tamanho das listas, releia a lista do que não gosta e veja como pode modificar essas coisas, crie ações.

Agora releia a lista das coisas que você gosta, como pode potencializar?

Mãos a obra, ops, ao autoconhecimento e a transformação.

Luana Nasck

Instagram luana.nasck

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