Hoje
comecei a ler o livro Pare de reclamar e concentre-se nas coisas boas, de Will
Bowen.
O livro convida para um desafio de 21 dias sem reclamar verbalmente. Lembrei que no início do meu processo de evolução comecei esse desafio, mas não dei continuidade.
O livro convida para um desafio de 21 dias sem reclamar verbalmente. Lembrei que no início do meu processo de evolução comecei esse desafio, mas não dei continuidade.
Como não acredito em acaso, esse livro não chegou a toa em minhas mãos, então iniciei novamente hoje meus 21 dias.
Aliás, acredito que ele seja a resposta para uma pergunta que fiz ONTEM para o meu mentor espiritual. Vou ensinar a vocês em breve uma das formas que me comunico com ele.
O desafio consiste em 21 dias sem reclamar, mas vou chamar de 21 dias positivos, afinaaaaal, o que a gente foca expande, então, focarei na positividade ao invés da reclamação.
Nesses dias usarei um anel e cada vez que reclamar trocarei o anel de mão, dessa forma terei consciência do meu ato. Fora que ao reclamar/criticar/julgar os 21 dias precisam ser reiniciados.
Você pode usar uma pulseira caso prefira.
Segundo Will, a média para as pessoas conseguirem os 21 dias consecutivos é de 3 a 5 meses.
É uma média, podendo algumas pessoas levarem menos ou mais tempo.
Minha meta é conseguir os 21 dias consecutivos antes da Chloe nascer. Para quem não sabe, estou grávida de 5 meses de uma princesinha.
Farei um diário escrito sobre o processo e farei um resumo com dicas para vocês acompanharem, se motivarem e me motivarem nas histórias do instagram.
E quero convidá-los as entrarem nessa comigo.
Durante o percurso vou contando o porquê essa atitude muda nossa vida.
Em quanto tempo você acha que eu conseguirei?
Em quanto tempo você acha que conseguirá?
Minha meta é até abril de 2019.
Acompanhe comigo.
Você perceberá que reclama mais do imagina, mas terá a oportunidade de mudar.
#21diaspositivo
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