3 dicas para ser mais produtivo

Você quer ser mais produtivo e ter mais tempo pra você? É super possível e hoje vou começar a te mostrar como. Pra iniciar serão 3 dicas de como ser mais produtivo que quando você começar a colocar tudo em prática vai ver seu dia e seu trabalho rendendo e o melhor, tendo resultados.

Programe-se no dia anterior

Isso faz uma diferença ABSURDA na sua produtividade. Anote tudo o que você quer produzir no dia seguinte, mas é importante anotar e fazer. No início você pode achar que não dá conta, mas é questão de prática.

Além de você saber o que vai fazer e não perder tempo pensando no próximo passo ou focando muito em uma coisa enquanto poderia estar fazendo outra, você vai economizar energia, porque quando tempo que decidir algo gastamos muita energia e com isso quando vamos produzir de fato nossa cabeça já está cheia e o rendimento cai.

Deixe o celular de lado

Se você quer dar conta de fazer tudo que listou, então deixe seu celular de lado. Celular é uma fonte de sugar energia e tempo. Cada vez que você pára pra ver alguma rede social ou responder uma mensagem você leva alguns segundos ou até minutos para voltar ao foco do trabalho. Fora que pegamos o celular para ver uma coisa, vamos para outra e pronto, ficou 3 horas fazendo um monte de nada.

Eu trabalho com celular e isso vale pra mim também. Por exemplo: Eu tenho horário pra responder comentários no instagram, nesse horário eu faço APENAS isso. Não é hora de ver whats ou ver as fotos que postaram. TENHA FOCO.

Medite

A meditação vai ajudar sua mente ficar leve, sem um milhão de informações e também de ajudará a focar.

Não tem tempo? Comece a meditar que terá tempo para muitas outras coisas, pois sua produtividade irá aumentar.

Comece com essas pequenas atitudes, porque não adianta querer mudar tudo de uma vez, então vamos com calma em um passo após o outro.

Espero que tenha gostado, que esse conteúdo te ajude e principalmente que você coloque em prática. Porque de nada adianta a teoria sem a prática.

Grande abraço!

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Qual a sua fome de sucesso?

Você realmente quer ter sucesso?

Aliás, o que é sucesso para você?

Para cada pessoa o sucesso tem um significado.

Você precisa primeiramente ter clareza do que é sucesso para você. Precisa saber aonde você quer chegar?

E qual a sua fome de chegar aonde você quer?

Foto: Pedro Ivo Dib

A maior diferença das pessoas que possuem sucesso e as pessoas que não possuem é a FOME.
Não é a inteligência, a formação, os recursos. É a FOME.

Quando você tem fome de vencer, você move mundos e fundos para conseguir.

E quando não tenho motivação?

A pessoa com fome é a própria motivação. Ela quer e vai até conseguir.
O propósito dela é maior do que qualquer pedra no caminho.

Ela busca melhorar todos os dias.

Nas sessões de coaching pergunto aos meus coachees como é para eles uma vida nível 10, como eles teriam que estar.
E é unanime a resposta: Não penso em vida nível 10, porque acho que quando chegamos ao máximo a vida não tem mais sentido.

E quem disse que chegamos ao máximo? Nós SEMPRE podemos evoluir, SEMPRE.
A vida nível 10 é a vida dos seus sonhos. E quando você chegar lá, CRIE NOVOS SONHOS. Melhore sua vida, melhore como pessoa, melhore a vida das pessoas ao seu redor, melhore sua empresa, melhore a vida de pessoas que não conhece.

Evolua todos os dias.
Eleve seus padrões.

Quando você está com fome você busca comida até encontrar, não é mesmo? Seja indo na cozinha, cozinhando, indo no supermercado, ligando pro Delivery, você dá um jeito.
Por que com seus sonhos você não age da mesma forma?
Por que você desanima, desiste?

Você tentou um mês, um ano e não teve os resultados que esperava? Mude as ações, se reinvente.
Ao invés de desistir, tente novamente. Mas dessa vez vá com fome rumo aos seus sonhos.
Tenha fome de sucesso. Tenha fome de evolução.

Te vejo no próximo nível!

Luana Nasck

Especialista em ajudar as pessoas a terem uma vida grandiosa